Beschrijving
ISBN/EAN: 9789067205405
Auteur(s): Clara ten Houte de Lange, Wilfred Sip
Genre: Gezondheid en voeding
Uitgave: Paperback
Aantal bladzijden: 184
Uitgever: Kerckebosch B.V. Zeist
1e druk, Jaartal: 2013
Afmetingen: 211 x 211 x 11 mm
Gewicht: 502 g + 130 g (verpakking) = 632 g
Loc: K-02-D-04-32
Slim slank, eet en beweegplan – Clara ten Houte de Lange, Wilfred Sip
Beschrijving:
“Slim slank” is geen dieetboek maar een doeboek. Met als uitgangspunt energiek bewegen en lekker slank eten. Tien weken lang, zodat je weer goed in je vel zit en je fit voelt. Met voor elke week een Beweegplan – aangepast aan niveau en beschikbare tijd – en een uitgebalanceerd Eetplan met voor elke dag recepten en tips voor gezonde maar vooral ook lekkere warme maaltijden. Zo gaat afvallen bijna vanzelf.
